50代になって、はや数年…
おっさんには…
「50歳からはこう生きる！」
と、課した生き方が…
いくつかありました…
で…
その中の課題のひとつを…
どストレートで解説した書籍を発見してしまいました…
その本、こちら！
【いつも機嫌よくいられる本】
岡崎かつひろ
です…
これを目指してどれほど苦汁をなめさせられたことか…
そんなオッサンの目に飛び込んできたこの書籍…
若かりし頃は尖ってたオッサン…
しかし40歳後半で息子を授かってからは…
と…
自身に言い聞かせております…
がっ…
自分の心に余裕がないからなのか…
そんなこんなで本書に助けを求めると…
読み進めたさきに…
ある言葉が刺さります…
やみくもに機嫌をよくするのは無理がある…
”機嫌よく”を保つためには、もっと具体的な技術（考え方）が必要なのだと…
今日一日を機嫌よく過ごせたというメンタル的メリット…
人生後半のアラフィフ世代の生存戦力バイブルとして…
つづきます…
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